随着《延禧攻略》的热播，剧中的中医药知识又一次受到广大观众关注。(为什么小编要说“又”呢?因为每次这样的热播剧都会掀起一波用药常识大讨论)

　　在《延禧攻略》中女主角璎珞因为失眠来到太医院寻求良方，太医院给她开了曼陀罗叶治失眠。受热播剧影响，身边饱受失眠之苦的观众看了竟真的到医院找专家要开这味中药治疗失眠。中医专家提醒，这种药千万不能随便吃。

　　曼陀罗叶有毒 不用于治疗失眠

　　南京市中西医结合医院治未病中心失眠门诊中医博士杨晓辉介绍说，用曼陀罗的叶子给患者治疗失眠是不可取的，因为这种中药毒性比较大。《中华本草》中记载曼陀罗有毒，药用主要对于镇咳平喘、止痛拔脓比较适合，多用于支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等，不用于治疗失眠。另外曼陀罗即便是内服剂量也是非常小的，而且必须遵医嘱，切不可随意服用。

　　杨晓辉说，现实生活中治疗失眠应辨证论治，根据证型，对证选用合适的治疗方法，比如采用中药内服和中医外治(穴位敷贴、药枕、针灸等)配合治疗有较好的效果。

　　这电视剧中的药方确实需要考证，但现实中针对失眠，不少人依靠药物治疗。睡不着，吃几片治睡觉的药~但小编要提醒哦，这强效安眠的药并不是想吃就吃的。

　　据英国《每日邮报》报道

　　长时间服用强效安眠药会导致老年痴呆，且长期服用强效镇定剂会导致上瘾。专家表示，尽管还没有确凿证据证明镇静剂和老年痴呆有直接联系，但医生在开具处方时仍需注意。

　　研究人员发现，服用苯二氮卓类药物和Z型药物的患者患上老年痴呆的风险更高。至少有26万英国人和近1亿美国人服用苯二氮卓类药物和Z型药物长达一个月以上，而这些药物的推荐服用期限不宜超过一个月，因为一个月后这些药物已几乎不起作用。这些药物会减缓身体机能，短期内对治疗焦虑和失眠十分有效。

　　研究人员分析了353000名参与研究的患者，调查其苯二氮卓类药物和Z型药物的使用情况以及老年痴呆的发病情况。结果显示，在这群患者中，有20%表示自己曾在2005年至2011年患有最常见的痴呆症状。为此，研究人员收集了自1995年以来每个参与者的医疗记录，以检查药物使用与疾病之间的联系。分析显示，对于服用苯二氮卓类药物或Z型药物的患者，老年痴呆的风险增加了约6%。

　　此外，研究表明，苯并一类的强效镇静剂服用过多可能导致上瘾，服用强效镇静剂长达6周的人面临成瘾的可能性为50%。有关慈善机构也呼吁医生改变处方习惯，但这种呼吁在很大程度上被忽视。患有苯二氮卓类药物上瘾的患者在戒断期可能出现包括焦虑、惊恐甚至幻觉在内的症状。

　　所以，生活中其实有很多方法治疗失眠的。因为工作有压力、心情焦虑而难以入睡的人，可以尝试音乐疗法来放松心情缓解失眠症状。将身体韵律调整至熟睡时的韵律，快速消除焦虑及紧张情绪，快速进入睡眠，同时刺激人体分泌褪黑激素，调整人体生理时钟，使人体的再生能力增强对各种压力引起的失眠有显著效果。

　　据 中国中医药报、网易健康等整理